O pilates na água promete um maior equilíbrio, mais flexibilidade e menos risco de lesão. A piscina aquecida é mais um atrativo da modalidade. A água quente relaxa a musculatura e alivia o estresse.
Publicado em Globo Play programa Bem Estar
Bem Estar Entenda os benefícios do hidropilates
por waterfisio | jan 7, 2020 | Imprensa | 0 Comentários
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